Khasiat Dari Ikan Salmon - Siapa yang tidak tau ikan ini, karena ikan ini terkenal sangat lah enak, namun apakah anda tau khasiat dari ikan salmon, mungkin banyak orang yang tau dan banyak orang juga yang tidak tau. silahkan anda simak artikel dibawah ini jika anda ingin tau khsiat dari ikan salmon..
1. Fungsi Otak
Asam lemak omega 3 dalam ikan salmon dapat menunjang nutrisi dalam otak kita, ikan salmon juga dapat mencegah penyakit Alzheimer.
Ikan salmon juga dapat mengurangi depresi dan stres.
2. Mencegah Penyakit
Ikan salmon selain mempunyai asam lemak omega 3, salmon juga bisa memcegah beberapa penyakit seperti diabetes dan radang sendi.
3. Menyehatkan Mata
Asam amino yang terkandung dalam salmon dapat mencegah penuaan mata. Sehingga jika kita rajin memakan ikkan salmon dapat menyehatkan mata dan bisa membuat pandangan menjadi tajam..
Itu lah sedikit Khasiat salmon yang saya tulis, semoga pengetahuan anda menjadi luas dengan artikel yang saya tulis ini..
1. Fungsi Otak
Asam lemak omega 3 dalam ikan salmon dapat menunjang nutrisi dalam otak kita, ikan salmon juga dapat mencegah penyakit Alzheimer.
Ikan salmon juga dapat mengurangi depresi dan stres.
2. Mencegah Penyakit
Ikan salmon selain mempunyai asam lemak omega 3, salmon juga bisa memcegah beberapa penyakit seperti diabetes dan radang sendi.
3. Menyehatkan Mata
Asam amino yang terkandung dalam salmon dapat mencegah penuaan mata. Sehingga jika kita rajin memakan ikkan salmon dapat menyehatkan mata dan bisa membuat pandangan menjadi tajam..
Itu lah sedikit Khasiat salmon yang saya tulis, semoga pengetahuan anda menjadi luas dengan artikel yang saya tulis ini..
